ゆるりーん

この春、新潟→東京に引っ越してきた20代主婦。家事の効率化や節約ネタが好きです^^

猫背予防に! DHC「肩甲骨ノンワイヤーエイトブラ」を買いました!

猫背は腰痛にもよくない!ということで肩甲骨ノンワイヤーブラを使ってみました。 DHCの肩甲骨ブラを買ってみた うおー! DHCの箱やー! 楽天で買ったんですが、DHCの箱で届くんですね! (実家でよくみてたやつ!) 中身 じゃん エイトブラの下は、一緒にかっ…

ふるさと納税してますか?? わが家は年末かけ込み型でラストスパート中です!

12月になりましたね! もう1年が終わるなんて! 時の流れが速すぎてビックリです!わが家の旦那さんのくせなんですが、 年の瀬が近づいてから1年分のふるさと納税をいっきにやり始めるんですよね。もっとバランスよくやってくれた方が冷蔵庫とかも助かるん…

【腰痛 リハビリ】2回めのリハビリに行った感想

ヘルニアのリハビリ記録です。 2回め 初回は現状チェックでしたが、 2回めは最初からどんどんリハビリです。まずは、前回もやった、立った状態から手を床につける動き。このまえは怖くてあんまりできなかったけど、今回はけっこう腰の方を動かせました。 次…

【腰痛・リハビリ】人生初のリハビリに行ってきました。

ヘルニアと診断され、 この前、人生初のリハビリに行ってきました。痛かったらやだなぁ、怖いなぁ…でも治りたいしなぁ…と思いながら整形外科へ。予約の時間に遅れそうだったので、汗をかきかき急ぎました。体温と血圧を計ったら、はい、リハビリ台です。リハ…

ヘルニアのことを会社に言うべきか悩む

‪ヘルニアになってたことを、会社とか派遣の担当者に言うか悩む。 ‬ ‪腰痛はあるけどたぶん大丈夫!って言って、入れてもらったわけで… (その時は、自分でもヘルニアだとはまったく思ってもいなかったけども) ‬ 仕事を始める直前に発覚って、なんとも。自分…

【じっかたづけ】台所の水切りカゴを変えました(*^^*) 1,000円のわりに、けっこういいかも!?

このまえ実家に帰っていたときの話です(*^^*) 水切りカゴを変える 現状 ニトリで買った3段の水切りカゴを使っています。これが、けっこうカビやすかった!水受けトレイにはピンクカビができるし、金属部分も汚れがついて手入れが大変でした。一段あたりの面…

【腰痛】MRIの結果にガックシきたけど…

こんばんは。ひとしきりガツーンと落ち込んで、少し復活したので書いておこうと思います。 検査の結果がでた 今日は人が多かったので待ち時間が長かったです。 ずっとソワソワしてました。先生に呼ばれていくと、MRIとレントゲンの画像が。 検査の結果は… 「…

【じっかたづけ】ラックを邪魔していたトイレットペーパーの在庫。置く場所を変えてみたけど、どうなるかな。

この前、実家に帰省して片付けたときの続きです。 どれが要る箱なのかパッと見ではわからない! ▼ダンボールを片付けたときに気づきました。 なんか、ハコ多いな?? でも、捨てたらダメな箱もあったよね?? トイレットペーパーの箱が邪魔 奥の棚の前に、ト…

【京都】観光地なのにコスパがいい!『御食事処 明日香』で「ハモの天ぷら」を食べました^^

先週、京都でランチに寄ったお気に入りのお店を紹介します^^ 御食事処 明日香 平安神宮の近くにあります。 角を左に曲がると、平安神宮の鳥居が見えるような場所です。 今回が2回目の来店です^^ メニューはこんな感じ 注文したもの ハモ天ぷら定食 1,150円 …

【京都】先週、南禅寺に紅葉を見に行ったときの記録。2018

先週の記録です^^ 南禅寺楽しかったです! くぐらずに脇を抜けた 勝手に絵になる 山門でくつろぐ風景 本堂の方へ カップルが多い山門を振り返る 立派 屋根が綺麗 南禅と書いてあった ぶらぶら じゃーん いきなりのレトロな建造物! 琵琶湖疏水でございます。…

人生初のMRIを受けた感想!

整形外科でヘルニアの可能性を指摘され、MRIを受けることになりました。今回は、MRIを受けた体験談です。 MRIを受けました 指示どおり、予約の10分前に到着。 問診票を書いて待ちます。 問診 10分くらい待ってたら呼ばれて、医師の問診。 えっ!?そんなんあ…

腰痛がひどいから、意を決して整形外科に行ってきたら…

腰に不安をかかえる日々。昨日も、東京に戻る新幹線の中で腰がムズムズして、2時間が長いこと長いこと。もうすぐ仕事(デスクワーク)が始まるのに! 座ってられへんやん!はぁー。もう仕方ない。整形外科へ行こう。 (めっちゃ怖いし、嫌やけど!) 整形外科へ …

【じっかたづけ】半年分たまったダンボールを潰しました

ダンボールやばい 「前に帰ったときから潰してないから〜」とのことで。 半年分たまりに溜まったダンボールを潰しました。なんで溜めてるんだよー! ビフォー うわっ! 別角度から うわー…とくに夏はスポーツドリンクやアイスコーヒーを箱買いするので、ダン…

【じっかたづけ】感無量…実家に帰ってみると、台所のラックをちゃんと使ってくれていました!

実家に帰省していました。 短い間でしたが、驚きがいっぱいありました。一番が、なんといってもコレ! 電子レンジなどを置いているラックが変わっていたんです! ついに来たか、この時が! もう、嬉しくてうれしくて!もともと、こうやって使ってもらうため…

仕事が決まりました。決まるときは案外スピーディに事は運ぶのかもしれない。けどこわいー!

ああああああー! 派遣の仕事がきまったよぉー! つらー←仕事こわいです。 2日で決まった 派遣登録の予約も合わせると4日だったかな。登録した翌日に派遣先の会社見学(という名の面談)をして、その日のうちに仕事が決まりました。 はやっ! このスピード感…