「Maxとき」に乗って帰りました。窓ぎわの席だったので、ずっと車窓を眺めていられました。 どんどん風景が変わっていっておもしろかったです(^^)東京を出て、新潟県に着くまでの景色をおすそ分け。大宮 晴れてる！ けど、雪雲みたいなのが気になるなぁ。 マ…

だいぶ間が空いてしまったけれど、前回、秋に帰省した時の記録です。 もらったり、あげたり いつもなにかしらもらって帰ってます(^^) もらったもの ハンカチなど こんなの持ってたん!?ってびっくり。 こういうハンカチをメルカリでよく買ってたので、ありが…

リハビリの感想 ヘルニアで腰痛のリハビリに通っている記録です。回を重ねるごとに、できることが増えていくというか、意外と大丈夫だと気づいて身体が動かせるというか。 3回めからは、わたしが慣れてきたのもあって？本格的になってきました。整体みたいだ…

わたしの大好きな かりんとう！ 新潟県加茂市の「たなべのかりん糖」です(^^)あのめっちゃ大きいやつ！なんと4,000円ふるさと納税で5袋分がいただけるんですっ！ しかも箱に入って！ 紫の包装紙を破くと、きいろっ！ うひょー！！たなべのかりん糖がいっぱい…

猫背は腰痛にもよくない！ということで肩甲骨ノンワイヤーブラを使ってみました。 DHCの肩甲骨ブラを買ってみた うおー！ DHCの箱やー！ 楽天で買ったんですが、DHCの箱で届くんですね！ (実家でよくみてたやつ！) 中身 じゃん エイトブラの下は、一緒にかっ…

12月になりましたね！ もう１年が終わるなんて！ 時の流れが速すぎてビックリです！わが家の旦那さんのくせなんですが、 年の瀬が近づいてから１年分のふるさと納税をいっきにやり始めるんですよね。もっとバランスよくやってくれた方が冷蔵庫とかも助かるん…

ヘルニアのリハビリ記録です。 2回め 初回は現状チェックでしたが、 2回めは最初からどんどんリハビリです。まずは、前回もやった、立った状態から手を床につける動き。このまえは怖くてあんまりできなかったけど、今回はけっこう腰の方を動かせました。 次…