ゆるりーん

この春、新潟→東京に引っ越してきた20代主婦。家事の効率化や節約ネタが好きです^^

軽い運動

プール行きたい…!

こんばんは! 毎日暑いです。汗だらだらです。 暑いからか、なんだか急にプールに行きたくなりました。2~3分ごとに頭の中で「プール行きたい…」ってつぶやいています。なんでしょうね。 プールに行く小学生たちを見て感化されてしまったのかな。 プール……

久しぶりに30日スクワットに挑戦します!

こんばんは! 以前やった30日スクワット。 最近身体が怠けすぎなので、 手軽な運動としてもう一度やってみることにしました! 昨日からスタートして、さっそく50回やってみたら・・・ やってる最中「意外といけるやん!楽勝~♪」↓↓50回やり終わった後「足が…

【完】30日間スクワットチャレンジ

こんにちは!昨日の夜に最終日のノルマ250回が終わりまして、30日間のチャレンジが終わりました!

30日スクワットチャレンジのこと

こんばんは!スクワットチャレンジ、今日のノルマは200回です。 終わるまでが長いです!

「30日間スクワットチャレンジ」やってます!

こんにちは!「30日間スクワットチャレンジ」やってます!