ゆるりーん

新潟→東京に引っ越してきた20代主婦。家事の効率化や節約ネタが好きです^^

2017-01-27から1日間の記事一覧

久しぶりに30日スクワットに挑戦します!

こんばんは! 以前やった30日スクワット。 最近身体が怠けすぎなので、 手軽な運動としてもう一度やってみることにしました! 昨日からスタートして、さっそく50回やってみたら・・・ やってる最中「意外といけるやん!楽勝~♪」↓↓50回やり終わった後「足が…