ぎっくり腰日記になってます。(1日のタイムラグで書いてるので、ほぼリアルタイム!)
もう今はこれで頭がいっぱいで^^;
3日目は嬉しい変化に満ちていました!
朝
だいぶ体が動くぞ!?
起き上がるのがだいぶスムーズになりました^^
まだ立ち上がれない…
前向きにハイハイできるようになった!
厳密にハイハイというのかは謎ですが^^;
ゆっくりの四つん這いです。
昨日までは後ろ向きにしか動けなかったので、嬉しいです。
立つのも、扉の枠を使って、ササッと立ち上がれました。スピードアップした♪
トイレで拭くのはまだ痛かった…
うがいは、コップを媒介する必要なく、洗面台に直接吐き出せました。
かがむのは無理だー
午後
夜
ついにシャワーを浴びれた!
足は洗えなかったけど、スッキリしました!
足は後ほど、ウエットティッシュで拭きました。
たっぷりシャワーを浴びたあとは、身体の伸び具合も少しだけよくなったような??
ふぅー。仕事へ行けるか、微妙なライン。
日ごとによくなっていってます^^
朝起きてから夕方まで、布団寝転びながらAmazonビデオを観ていたので、頭が痛くなりました←