こんばんは！ 以前やった30日スクワット。 最近身体が怠けすぎなので、 手軽な運動としてもう一度やってみることにしました！ 昨日からスタートして、さっそく50回やってみたら・・・ やってる最中「意外といけるやん！楽勝～♪」↓↓50回やり終わった後「足が…