ゆるりーん

新潟→東京に引っ越してきた20代主婦。家事の効率化や節約ネタが好きです^^

2016-12-06から1日間の記事一覧

ダイエットにも!?ニセの空腹を紛らわせる効果があったのは○○でした♪

選ばれたのは綾鷹でした、みたいなタイトルですね^^ こんばんは! 毎日ニセの空腹感と戦っています^^; ごはんをたくさん食べていても、10時ごろとか、おやつ時とか、なんだかおなかがすいたような気分になるんです。 おなかは全然減ってないって自分でわかる…