だいぶ間が空いてしまったけれど、前回、秋に帰省した時の記録です。 もらったり、あげたり いつもなにかしらもらって帰ってます(^^) もらったもの ハンカチなど こんなの持ってたん!?ってびっくり。 こういうハンカチをメルカリでよく買ってたので、ありが…
リハビリの感想 ヘルニアで腰痛のリハビリに通っている記録です。回を重ねるごとに、できることが増えていくというか、意外と大丈夫だと気づいて身体が動かせるというか。 3回めからは、わたしが慣れてきたのもあって？本格的になってきました。整体みたいだ…
わたしの大好きな かりんとう！ 新潟県加茂市の「たなべのかりん糖」です(^^)あのめっちゃ大きいやつ！なんと4,000円ふるさと納税で5袋分がいただけるんですっ！ しかも箱に入って！ 紫の包装紙を破くと、きいろっ！ うひょー！！たなべのかりん糖がいっぱい…
猫背は腰痛にもよくない！ということで肩甲骨ノンワイヤーブラを使ってみました。 DHCの肩甲骨ブラを買ってみた うおー！ DHCの箱やー！ 楽天で買ったんですが、DHCの箱で届くんですね！ (実家でよくみてたやつ！) 中身 じゃん エイトブラの下は、一緒にかっ…
12月になりましたね！ もう１年が終わるなんて！ 時の流れが速すぎてビックリです！わが家の旦那さんのくせなんですが、 年の瀬が近づいてから１年分のふるさと納税をいっきにやり始めるんですよね。もっとバランスよくやってくれた方が冷蔵庫とかも助かるん…
ヘルニアのリハビリ記録です。 2回め 初回は現状チェックでしたが、 2回めは最初からどんどんリハビリです。まずは、前回もやった、立った状態から手を床につける動き。このまえは怖くてあんまりできなかったけど、今回はけっこう腰の方を動かせました。 次…
ヘルニアと診断され、 この前、人生初のリハビリに行ってきました。痛かったらやだなぁ、怖いなぁ…でも治りたいしなぁ…と思いながら整形外科へ。予約の時間に遅れそうだったので、汗をかきかき急ぎました。体温と血圧を計ったら、はい、リハビリ台です。リハ…
ヘルニアになってたことを、会社とか派遣の担当者に言うか悩む。 腰痛はあるけどたぶん大丈夫！って言って、入れてもらったわけで… (その時は、自分でもヘルニアだとはまったく思ってもいなかったけども) 仕事を始める直前に発覚って、なんとも。自分…
このまえ実家に帰っていたときの話です(*^^*) 水切りカゴを変える 現状 ニトリで買った3段の水切りカゴを使っています。これが、けっこうカビやすかった！水受けトレイにはピンクカビができるし、金属部分も汚れがついて手入れが大変でした。一段あたりの面…
こんばんは。ひとしきりガツーンと落ち込んで、少し復活したので書いておこうと思います。 検査の結果がでた 今日は人が多かったので待ち時間が長かったです。 ずっとソワソワしてました。先生に呼ばれていくと、MRIとレントゲンの画像が。 検査の結果は… 「…
この前、実家に帰省して片付けたときの続きです。 どれが要る箱なのかパッと見ではわからない！ ▼ダンボールを片付けたときに気づきました。 なんか、ハコ多いな？？ でも、捨てたらダメな箱もあったよね？？ トイレットペーパーの箱が邪魔 奥の棚の前に、ト…
先週、京都でランチに寄ったお気に入りのお店を紹介します^^ 御食事処 明日香 平安神宮の近くにあります。 角を左に曲がると、平安神宮の鳥居が見えるような場所です。 今回が2回目の来店です^^ メニューはこんな感じ 注文したもの ハモ天ぷら定食 1,150円 …
先週の記録です^^ 南禅寺楽しかったです！ くぐらずに脇を抜けた 勝手に絵になる 山門でくつろぐ風景 本堂の方へ カップルが多い山門を振り返る 立派 屋根が綺麗 南禅と書いてあった ぶらぶら じゃーん いきなりのレトロな建造物！ 琵琶湖疏水でございます。…
整形外科でヘルニアの可能性を指摘され、MRIを受けることになりました。今回は、MRIを受けた体験談です。 MRIを受けました 指示どおり、予約の10分前に到着。 問診票を書いて待ちます。 問診 10分くらい待ってたら呼ばれて、医師の問診。 えっ！？そんなんあ…
腰に不安をかかえる日々。昨日も、東京に戻る新幹線の中で腰がムズムズして、2時間が長いこと長いこと。もうすぐ仕事(デスクワーク)が始まるのに！ 座ってられへんやん！はぁー。もう仕方ない。整形外科へ行こう。 (めっちゃ怖いし、嫌やけど！) 整形外科へ …
